تاثیرات یون منفی (ترجمه مقاله مجله معتبر پزشکی هلث لاین Healthline )

تاثیر یون های منفی

آیا تا به حال بالای کوه یا کنار ساحل و یا در نزدیکی وقوع رعد و برق یا کنار آبشار بوده اید که در همان حال به صورت ناگهانی یک تغییر بزرگ در حالات و روحیه خود احساس کنید؟ این فقط یک احساس شعف ناشی از هیبت نیست بلکه میتواند ناشی از وجود یون های منفی باشد.

یون منفی

یونهای منفی مولکولهای شناور در هوا یا جو هستند که توسط الکتریسیته یا فرایندی شارژ شده اند.

یونهای منفی در طبیعت در فرآیندها و مکان های متعددی وجود دارند ، از جمله موارد زیر:

  • اشعه ماوراء بنفش خورشیدی
  • تخلیه برق در هوا پس از رعد و برق و یا آذرخش (صاعقه)
  • هر کجا آب با شدت به خودش برخورد می کند مانند یک آبشار یا ساحل اقیانوس (ایجاد اثر لنارد)
  • به عنوان بخشی از روند رشد طبیعی بسیاری از گیاهان تولید می شود

بسیاری از محققان “یونیزاسیون منفی” تصور می کنند که قرار گرفتن در معرض یون های منفی می تواند اثرات مثبتی داشته باشد. بخشی از این اثرات به دلیل واکنشهای شیمیایی است که یونها با بافتهای بدن انسان و منابع دی ان ای دارند.

اما آیا شواهدی واقعی برای این ادعاها وجود دارد؟

بیایید در ادامه به تحقیق در مورد مزایای یونیزاسیون منفی ، خطرات و عوارض جانبی ناشی از دریافت یون و قرار گرفتن در معرض آنها بپردازیم.

یون منفی و مثبت

فواید یون منفی

طرفداران یونیزاسیون منفی در مورد مزایای آن به ویژه بهداشت روان ادعاهای بسیار بالایی دارند. در زیر یافته ها و نایافته های آنچه سالها تحقیقات در این زمینه بوده را نوشته ایم:

تحقیقات از اثرات مثبت قرار گرفتن در معرض یونهای منفی پشتیبانی می کند:

  • کاهش علائم افسردگی
  • تأثیر فعال بر برخی از سیستم های بدن و مهارت و عملکرد شناختی
  • ترقی و رشد فعالیتهای ضد میکروبی و ضد ویروسی بدن انسان

شواهد ناکافی برای:

  • کاهش سروتونین برای کمک به کنترل اضطراب
  • کاهش فشار خون
  • بهبود تنفس

یک بررسی معتبر از ادبیات علمی در مورد یونیزاسیون منفی که بین سالهای ۱۹۵۷ و ۲۰۱۲ صورت گرفت و در سال  ۲۰۱۳ منتشر شد نشان داد که یونیزاسیون تاثیر زیاد بیش از حدی بر کل جنبه های سلامت عمومی روانی افراد ندارد اما تأثیر قابل توجه و چشمگیری در افراد مبتلا به افسردگی دارد.

  • ساعت ها قرار گرفتن در معرض یون منفی میتواند علائم افسردگی را کاهش دهد. قرار گرفتن در معرض زیاد یونهای منفی (مانند چندین ساعت یا بیشتر) باعث شد در بررسی افراد مبتلا به افسردگی مزمن و اختلال عاطفی نمرات بیماری با شدت کمتری ثبت کنند.
  • مدت زمان کوتاهتر قرار گرفتن در معرض یون منفی ممکن است بر افسردگی فصلی تأثیر مثبت بگذارد. سطح کمتری از قرار گرفتن در معرض این یونها(فقط ۳۰ دقیقه یا بیشتر) برای کمک به افراد تحت تأثیر کافی بود.

همچنین در یک تحقیق و بررسی معتبر سال ۲۰۱۸ درباره یونیزاسیون ، اثراتی از یونیزاسیون منفی بر بسیاری از جنبه های سلامتی بدن انسان یافت شد . محققان یک قرن مطالعات در این باره را بررسی کردند و شواهدی یافتند مبنی بر این که یونهای منفی می توانند:

  1. به تنظیم الگوی خواب و خلق و خو کمک می کنند.
  2. استرس را کاهش میدهند.
  3. عملکرد سیستم ایمنی بدن را تقویت میکنند.
  4. افزایش متابولیسم کربوهیدرات ها و چربی ها
  5. باکتری های مضر ، ویروس ها و گونه های کپک مانند E. coli  ، Staphylococcus aureus و باکتری عامل سل را از بین برده و از تکثیر آنها جلوگیری میکنند.

اما محققان همچنین اشاره کردند که فعلا هیچ مدرکی وجود ندارد که یونهای منفی با اثر مستقیم بتوانند:

  1. سروتونین برای کمک به کنترل اضطراب را کاهش دهند
  2. فشار خون را پایین بیاورند
  3. تنفس را بهبود ببخشند..

و همین مطالعه به بررسی تأثیر یونهای منفی بر آلودگی هوای داخل خانه نیز پرداخت. بسیاری از ژنراتورهای یونی منفی یا “یونیز کننده” می توانند به کاهش ذرات آلودگی تا ۵ فوت از سطح زمین تا میزان ۹۷ درصد کمک کنند.

اما بخاطر داشته باشید که این اثر عمدتاً در محیط های کنترل شده ای که منابع عمده آلاینده های جدید به صورت مداوم وارد هوا نمیشوند مورد مطالعه قرار گرفته است.

ریسک ها

ریسک های ناشی از قرار گرفتن در معرض دستگاه های الکتریکی مولد یون منفی :

بیشترین ریسک از طریق مولدهای برقی یونی  و ایرکاندیشنر است که در فضاهای کوچک مانند اتاق خواب استفاده می شود.

یونیزرها با تخلیه جریان های الکتریکی در هوا یون های منفی ایجاد می کنند (مانند اثر تخلیه الکتریکی شدید مثل صاعقه).

ذرات ازن

اما یونیزرهای الکتریکی منفی می توانند میزان ازن سطح زمین (تروپوسفریک) را در هوا آزاد کنند. برخی از محققان ادعا می کنند که این رخداد می تواند علائم بیماریهای تنفسی مثل آسم را بدتر کند (اگرچه یک بررسی معتبر در سال ۲۰۱۳ نشان داد هیچ اثبات قابل اعتماد و قابل توجهی در مورد تأثیرات  اعم از مفید یا مضر ازن بر آسم یا عملکردهای ریوی پیدا نمیشود.)

تجمع الکتریسیته ساکن برای تولید یون منفی

همچنین بارهای الکتریکی اضافی که توسط یونیزر های الکتریکی در هوا آزاد می شوند ، می توانند منجر به بروز میزان زیادی از بار الکتریکی در خانه شما شوند.

تحریک تنفسی توسط الکتریسیته

ذرات باردار منفی نیز پس از اینکه توسط الکتریسیته وارد هوا شدند به سطوح مختلف می چسبند که ممکن است وارد راه های تنفسی بدن و داخل ریه ها شده که موجب تجمع ذرات باردار در سیستم تنفسی شوند که متعاقبا می تواند برخی علائم آسم را بدتر کرده یا خطر ابتلا به بیماری ریوی را افزایش دهد که البته این ناشی از مولدهای الکتریکی است.

چگونه یون منفی تشکیل می شود؟

در اتم های تشکیل دهنده مولکول ها تعداد مشخصی الکترون در اطراف هسته مرکزی شناور است. برخی از این الکترونها دارای بار مثبت هستند و برخی نیز بار منفی دارند. وقتی میزانی از انرژی به اندازه کافی به اتم وارد شود این تعادل الکترونی بهم می خورد ، سپس اتم اصطلاحا به یون هوا تبدیل می شود.

اگر الکترونها از اتم جابجا شوند ، اتم به یون مثبت تبدیل می شود. اما اگر یك الکترون اضافی به داخل اتم رانده شود به یونی منفی تبدیل می شود به طوری كه دارای تعداد زیادی الکترون است.

یون های مثبت

یونهای منفی در مقابل یونهای مثبت : یونهای مثبت به عنوان کاتیون شناخته می شوند. آنها اغلب به طور همزمان با یون های منفی یا آنیون ایجاد می شوند. طبق اثر لنارد ایجاد مولکول های آب با بار مثبت در همان زمانی اتفاق میفتند که مولکول های هوا با بار منفی پدید می آیند.

یونهای مثبت توسط فرایندهای بسیار متفاوتی ایجاد می شوند. در برخی روزهای ابری خاص ، بارهای الکتریکی در هوا با افزایش مقدار رطوبت با سرعت بیشتری آزاد میشوند. هر یون منفی نیز به سرعت به ذرات معلق موجود در هوای مرطوب متصل  شده و باعث می شود غلظت بالایی از یونهای مثبت در هوا ایجاد شود که می تواند احساس بی حالی در بدن شما ایجاد کند.

یون های مثبت ممکن است حال شما را بدتر کنند. تحقیق سال ۲۰۱۳ که پیشتر ذکر شد نشان داد که بسیاری از افرادی که در معرض افزایش سطح یونهای مثبت قرار گرفته اند ، گزارشات بیشتری از موارد زیر داده اند :

  • احساس ناخشنودی
  • تحریک حاد تنفسی
  • درد و مرض مفصلی

یافتن و تولید یون منفی

یون های منفی کجا یافت میشوند؟ و چگونه تولید میشوند؟ در اینجا به برخی از آنها اشاره میکنیم:

بیرون بروید! : بهترین راه برای به دست آوردن یون های منفی رفتن به جایی است که به طور طبیعی یون منفی وجود دارد. البته ورود به مناطق طبیعی منتقدین خاص خود را دارد و در واقع هر کس میتواند اندکی مخالف گذران وقت در این مکانها به دلایل متعدد باشد.

  • زیر باران قدم بزنید!
  • از یک آبشار ، نهر ، ساحل رودخانه یا ساحل دریا و اقیانوس دیدن کنید.
  • در کنار یک حوض آبی تزئینی (ترجیحا فواره دار) بنشینید که اغلب در پارک ها ، مراکز خرید و لابی های ساختمان های اداری و هتل ها تعبیه شده است.

دستگاه های یونیزر الکتریکی (یون الکتریکی مصنوعی) را بیخیال شوید!

اگرچه تحقیقات بسیاری از تأثیرات مثبت قرار گرفتن در معرض یونهای منفی پشتیبانی می کنند ، اما شواهدی وجود ندارد که تا کنون دارویی تولید شده  باشد که با خوردن آن یون درمانی منفی انجام شود.

بنابراین برای تهیه یونیزور الکتریکی منفی خانگی خود را به زحمت نیاندازید. این دستگاه های الکتریکی می توانند ازن خطرناک داخل خانه تولید کنند و فقط فضای  مفید خانه و برق را هدر دهند. هر چند امروزه این دستگاه ها بسیار معمول شده اند.

همچنین ممکن است شنیده باشید که لامپهای نمکی هیمالیایی یونهای منفی تولید می کنند. اما میزان یون منفی تولید شده آنها در صورت وجود قابل توجه نبوده است.

نتیجه گیری

یونهای منفی در بسیاری مکانهای طبیعی وجود دارند و آنها دارای برخی از مزایای اثبات شده هستند. اما برخی ادعاهای معجزه آسا و فوری بودن درمان برای بسیاری مواردی که ممکن است در بازاریابی یونیزرهای الکتریکی بخوانید صحیح نیست. شما میتوانید از روشهای طبیعی یا مواد طبیعی استفاده کنید مقلا با سفر به کنار آبشار و سواحل شن های سیاه و چشمه های آب گرم تعادل یون منفی خود را بازیابی کنید.

پایان مقاله

پیشنهاد ما

قطعا زندگی شهری و مشغله روزانه اجازه حضور مستمر و همیشگی در کنار آبشارها و سواحل و چشمه ها برای تحصیل یون های منفی را نمیدهد . همچنین در این مقاله از عوارض استفاده از دستگاه های یون ساز الکتریکی سخن گفتیم ، اما راهکار چیست؟ چگونه طبیعت را همیشه به همراه داشته باشیم؟ پژوهشگران این مشکل را حل کرده اند:

گردنبند کوانتوم اسکالر طلایی

محققان با استفاده از مواد موجود در طبیعت که مولد یون منفی هستند و با  کمک فناوری نانو توانسته اند محصولاتی تولید کنند که به صورت طبیعی و بر خلاف یونایزرهای الکتریکی یون های منفی طبیعی تولید کرده که با استعمال آنها تعادل یونی بدن فرد بازگردانده میشود بنحویکه هیچ گونه عوارضی اعم از افزایش ازن و ذرات الکتریکی باردار ندارند و به صورت پسیو و بدون استفاده از الکتریسیته به انتشار یون های منفی میپردازند . این محصولات امروزه اسکالر نام دارند که برگرفته از انرژی نقطه صفر یا همان انرژي اسکالر هستند. برای کسب اطلاعات بیشتر مقاله مرتبط ذیل را مطالعه کنید : گردبند اسکالر

منابع :

 https://www.healthline.com/health/negative-ions

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سوالی دارید؟ همین الان با ما در واتساپ صحبت کنید!
مکالمه را شروع کنید
سلام! برای چت در WhatsApp پرسنل پشتیبانی که میخواهید با او صحبت کنید را انتخاب کنید
ما معمولاً در چند دقیقه پاسخ می دهیم